Kategooria Tervis

8 maitsvat jooki, mis põletavad rasva
Tervis

8 maitsvat jooki, mis põletavad rasva

Põhjuseid, miks me kaalus juurde võtame, on palju. Mõnikord pole isegi kaloreid vähendades võimalik kaotada viimaseid paar kilogrammi. Nüüd, kui suvi hakkab kurvalt läbi saama, on sageli väga raske mitte haigeks jääda tervega

Loe Edasi
Tervis

10 eksiarvamust introvertide kohta

Teatud inimeste kohta on palju väärarusaamu ning kõige levinumad väärarusaamad introvertide ja ekstravertide kohta. Arvatakse, et ekstraverdid on inimesed, kes keskenduvad välismaailmale, ja introverdid kalduvad seda tegema
Loe Edasi
Tervis

8 nippi uute harjumuste kujundamiseks

"Oleme kogu aeg see, mida teeme. Seetõttu pole täiuslikkus tegu, vaid harjumus, ”- Aristoteles. Kas teil on kriis, kas arvate, et midagi on vaja muuta? Elueesmärke tuleks kohandada ja nende saavutamiseks kujundada uued harjumused.
Loe Edasi
Tervis

Halvimad välditavad vead 20ndate jooksul

20-25-aastane on üsna raske. Seaduse järgi oled sa täiskasvanud inimene, aga emotsionaalselt pole sa veel sellele tasemele jõudnud. Sa ikka üritad sellises segaduses ja arusaamatus elus oma teed leida, et saada teada, kes sa tegelikult oled. Ärge kõigiga muretsege
Loe Edasi
Tervis

8 tervislikku ilutoodet teie nahale

Kui mõtlete meigi tegemisele aega ja raha kulutada, siis mõelge, kas teie kosmeetika on teie nahale kasulik? Kui teie arsenalis on 8 neist ilutootest, võite olla kindel, et raiskate oma raha. Nende toodete koostis
Loe Edasi
Tervis

6 meigiviga, mis muudavad sind vanemaks

Aga meik, mis varjab täielikult tegelikku vanust? Kui me oleme noored, kasutame palju meiki, et me näeksime vanemad välja. Kuid aastate jooksul, kui olete juba 30-40-aastane, teete kõik selleks, et varjata oma tegelikku vanust, et välja näha
Loe Edasi
Tervis

8 enimtasustatud spordimeeskonda maailmas

Profispordi maailmas puistatakse raha ebatervislikes kogustes laiali. Kui keegi on selle unustanud, siis vaadake lihtsalt palju raha teenivaid NBA mängijaid. Mõistes, et see on vaid omamoodi mäng mängu sees, on raske vihaseks saada
Loe Edasi
Tervis

11 põhjust, miks sul pole palju sõpru

Täiskasvanueas pole sõprade leidmine nii lihtne kui lapsepõlves. Peate suhete kallal tööd tegema, et sõprust säilitada ja seda läbi aastate kanda. Kui teil pole palju sõpru, on oluline välja selgitada selle võimalikud põhjused. Pange tähele ka
Loe Edasi
Tervis

Apelsini TOP 10 kasulikke omadusi

Apelsin on üks maailma lemmiktsitrusvilju ning seda kasvatatakse laialdaselt troopilises ja subtroopilises kliimas. Brasiilia on juhtiv apelsinitootja riik. Lisaks toorelt tarbimisele on populaarne ka apelsinimahl.
Loe Edasi
Tervis

6 asja, mis panevad sind rumalam välja nägema

Meile kõigile meeldib mõelda, et oleme piisavalt targad. Enamikul juhtudel on. Kuid mõnikord me ei märka, kuidas meie teod on vastuolus meie mõistusega, kuid teised märkavad seda suurepäraselt. Alati, kui olete olukorras, kus see on oluline
Loe Edasi
Tervis

Treppide 10 parimat eelist

Liikumine on tervise jaoks asendamatu, sest see mitte ainult ei toniseeri keha ja vaimu, vaid säästab ka paljude haiguste eest. Keha vormis hoidmiseks on palju võimalusi: võid kiiresti kõndida või joosta, hüpata või treenida masinatel. Kõik
Loe Edasi
Tervis

7 parimat kuivšampooni ajakirja ELLE andmetel

Juuste pesemine tavalise šampooniga on teie juustele ohtlik, eriti kui teete seda iga päev. Kuivšampoon on loodud selle probleemi lahendamiseks. Kuid kuna kõik võib olla ohtlik (isegi vesi), siis hiljuti kuivšampoon, tundub see täiesti kahjutu,
Loe Edasi
Tervis

Porgandi kasulike omaduste TOP-10

Porgandit kasutatakse erinevatel eesmärkidel: neist saab valmistada salateid, vürtsikaid toite, magusaid roogasid, mahla ja ka lisandit. Punakas-oranž toon ei anna toodetele mitte ainult värvi, vaid sobib igaühe isikliku valikuga. Toiteväärtus
Loe Edasi
Tervis

10 näpunäidet une parandamiseks

"Need, kes lähevad vara magama ja tõusevad varakult, saavad tervise, rikkuse ja intelligentsuse." Kuulsime seda sageli oma emadelt, kui olime väikesed lapsed. Unel on meie elus oluline roll ja sellel on tohutu mõju tervisele. Uni on loomulik protsess
Loe Edasi
Tervis

8 manipulaatori märki

Kui me alateadlikult inimesi mõjutame, siis manipulaatorid teevad seda regulaarselt ja targalt. Manipulaatorid kasutavad domineerimiseks ja ärakasutamiseks petlikke, eksitavaid taktikaid. Manipulaatorid eksitavad ja kasutavad
Loe Edasi
Tervis

Kuidas lõpetada oma emotsioonide ori olemine

Emotsioonid võivad mõjutada sündmuste tajumist. Me näeme olukorda hoopis teisest küljest, kui see tegelikult on. Emotsioonid segavad olukorra objektiivset ja neutraalset hindamist, mistõttu on üsna raske õppida neid kontrollima
Loe Edasi
Tervis

10 müüti homöopaatia kohta

Nüüd, mil ravimiturg erilist kindlustunnet ei ärata, püütakse leida alternatiive, mis oleksid organismile ohutumad või vähemalt odavamad, kuid tõhusad. Üks neist meetoditest on homöopaatia. Homöopaatia
Loe Edasi
Tervis

7 asja, millest varakult aru saada

Kahetsustundele ei tasu liiga palju aega kulutada, kuid mõnikord võib olla raske vabaneda mõttest, et elu oleks võinud hoopis teisiti kujuneda, kui me siis teadsime seda, mida teame praegu. Võib-olla jõuame selliste mõtisklusteni isikliku protsessi käigus
Loe Edasi
Tervis

10 viisi, kuidas olla hea sõber

Kas sa oskad nimetada oma parimat sõpra? Või kaks? Või äkki on teil nii palju tugevaid ja pikaajalisi sõprussuhteid, et on võimatu välja tuua ainult ühte? Inimene sünnib suhtlemisvõimelisena, kuid edu kontaktide loomisel on ilmne
Loe Edasi
Tervis

19 näidet ekstravertsest introverdist

Ekstravertsed introverdid on seltskondlikud, kuid mõnikord vajavad nad aega omaette olemiseks. Aga vähe, tuleb välja, sa pead valima, kas oled üksi või mitte. Iga inimese isiksuses on üks osa ekstravert, kuna see omadus saab kõige rohkem esile
Loe Edasi
Tervis

6 uskumatut põhjust, miks sa ei kaota kaalu

Niisiis, kas olete otsustanud kaalust alla võtta? Selle kiiduväärt ja kasuliku lahendusega kaasneb enesehinnang, energia, suurenenud immuunsus, madalamad tervisekulud ja paranenud elatustase. Rasvumise märkimisväärne suurenemine suurendab nõudlust erinevate kaalulangusmeetodite järele,
Loe Edasi
Tervis

7 viisi, kuidas targem välja näha

Keegi ei taha lollina näida. Et näida intellektuaalselt arenenum, võivad inimesed parandada teiste inimeste grammatikat, valetada nutikate raamatute lugemise kohta, valetada töö kohta või teeselda, et nad valdavad vabalt võõrkeelt.
Loe Edasi
Tervis

TOP 10 ebatavalist spaahooldust

Allpool on nimekiri kõige ebatavalisematest ja hämmastavamatest spaahooldustest, mida oleme kunagi kohanud. Arvasime, et see nimekiri on oluline, sest sa ei tea kunagi, mis tuju sa oled või mida järgmisel korral soovid.
Loe Edasi
Tervis

7 looduslikku viisi juuste tugevdamiseks

Juuste eest hoolitsemine pole mitte ainult naiste, vaid ka meeste harjumus. Juuksed on asendamatu kehaosa, mis võib aidata kauni väljanägemise poole. Naised hoolitsevad eriti oma juuste eest. Juuksehoolduseks püüavad nad kasutada keemilisi tooteid
Loe Edasi
Tervis

10 üllatavat fakti kohvi kohta

Kohv on meie aja üks enim tarbitud jooke. Paljude inimeste jaoks, kes armastavad nautida selle maitset, lõhna ja energiat, on sellest saanud hommikuse rituaali lahutamatu osa. Kohvil on rikas ajalugu, alates kohviubadest kuni valmistamismeetoditeni.
Loe Edasi
Tervis

10 üllatavat fakti meie hammaste kohta

Hoolimata sellest, et kasutame oma hambaid palju kordi päevas, ei mõtle me neile peaaegu üldse, peale niigi mehaanilise hambapesu rituaali ja parimal juhul hambaniidi kasutamise. Loodetavasti muutub see pärast selle artikli lugemist. Kuidas
Loe Edasi
Tervis

6 sammu, et muuta stress eduks

Kas teil on kunagi olnud olukordi, kus seadsite eesmärgi, soovides kirglikult seda saavutada, kuid selle saavutamise protsess oli nii raske, et pani teid stressiseisundisse, tekitas pingeid ja pani teid hüüdma: „Miks ma teen?
Loe Edasi
Tervis

Kuidas valida ujumisprille - 4 reeglit

Kas olete valmis vette sukelduma? Selle spordiala kasulikkus on ikka ja jälle tõestatud. Seega näitab see, et ujumine on pea ja õlad teistest kõrgemal. Ujumine treenib vastupidavust, kardiovaskulaarsüsteemi, looduses treenimist,
Loe Edasi
Tervis

10 hulgiskleroosi tunnust

Sclerosis multiplex’i ehk hulgiskleroosi tunnused hakkavad ilmnema vanuses 20–40. Mõnikord sümptomid kaovad, kuid siis taastuvad. Oluline on haigus õigeaegselt ära tunda, et arsti juurde pöörduda ja õigel ajal alustada
Loe Edasi
Tervis

Kuidas lõpetada igavusest söömine

Kui märkad, et sööd palju väljaspool põhitoidukordi, on võimalik, et põhjus peitub näljatundes. Kuid põhjuseks võib olla ka igavus või stress. Kui sööte, kui teil on igav, ärge heitke meelt. Sa ei ole üksi! Samas ülesöömine
Loe Edasi
Tervis

10 märki, et muutud oma ema sarnasemaks

Tõenäoliselt proovite suurema osa oma elust endale tõestada, et te pole nagu teie ema, sest olete täiesti erinev. "Ma olen rahulikum, näen väga erinev välja." Kuid saabub hetk, kui mõistate, et iga teie tegevus meenutab teda,
Loe Edasi
Tervis

Hämmastavad faktid piima kohta

Piim on üks populaarsemaid ja tähtsamaid toiduaineid planeedil. Seda kasutatakse paljudes toitudes ja jookides alates jäätisest kuni kohvini. Piim on üks 10 parimast vastupidavust toetavast toidust. Joo iga päev klaas piima
Loe Edasi
Tervis

10 asja, mida teha enne magamaminekut

Kas sa magad halvasti? Süüdlane võib olla teie tegevus enne magamaminekut. Uuringud näitavad, et umbes 35 täiskasvanut ei maga isegi soovitatud 7 tundi. Saate selle suundumuse ümber pöörata, lisades tervislikud magamaminekuharjumused, mis muudavad teid uniseks.
Loe Edasi
Tervis

Introvert ja ekstravert: mis vahe on?

Kõik arvavad, et introverdid on häbelikud ja tahavad alati üksi olla, samas kui ekstraverdid on vastupidi. : - Kiirustame keskusesse? Kuulsin, et seal toimub pidu. See saab olema lõbus! - Ma saan läbi, pean sel nädalavahetusel veel 300 lehekülge kirjutama. - Tule nüüd, ära ole igav.
Loe Edasi
Tervis

10 näpunäidet küpse arbuusi valimiseks

Usbekistan on olnud läbi aegade maitsvaimate ja magusamate arbuuside valmistamisel liider. Selle marja poolest on kuulsad ka Astrahani ja Volgogradi piirkonnad. Neile järgneb väsimatult Hiina, kust tarnitakse meloneid ja kõrvitsaid paljudesse riikidesse. Alates
Loe Edasi
Tervis

5 lihtsat viisi, kuidas rohkem ära teha

Me ei märganudki, kuidas elu harjumatult kiireks läks. Uuringute kohaselt tunneb enamik täiskasvanuid, et nad ei jõua päeva jooksul piisavalt ära teha. Naljakas on see, et samad küsitlused näitasid, et enamik inimesi oli ka seda
Loe Edasi
Tervis

15 kummalist troopikas levinud haigust

Niipea kui haigeks jääd, meenub kohe, kui alatu olek see on. Olen ise viimasel ajal haige olnud, millega kaasnes jube püsiv köha, mis ei läinud üle. Ja kui hull ka enne haiguse ajal oli, siis alati tundub, et vool
Loe Edasi
Tervis

Peedi 6 hämmastavat omadust

Intensiivne, maalähedane maitse, suus krõmpsuv, kuid kõige rohkem armastan peedi juures nende uskumatult roosat värvi, mis võib olla heledatest kuni sügavate toonideni. Väga elav toon teeb peedist ühe kuningliku köögivilja, mis muutub hädavajalikuks.
Loe Edasi
Tervis

10 toitu, mida süüa enne treeningut

Treeningueelne suupiste võib aidata teie keha korralikult energiat anda. Paljud inimesed teevad selle vea, et söövad enne jõusaali minekut valesti. See muudab tõhusa treenimise praktiliselt võimatuks. Saate kiiremini väsida ja oma treeningu lõpetada
Loe Edasi
Tervis

10 toitu, mis on sulle haiguse ajal toeks

Kui keha on hõivatud gripi või lihtsalt külmetuse vastu võitlemisega, on viimane asi, mida soovite teha, süüa. Toitumisega on aga vaja lihtsalt oma immuunsust säilitada, et paranemisprotsessiks jõudu jätkuks. Kõige olulisem punkt on
Loe Edasi
Tervis

10 kõige pöörasemat võileiba maailmas

Seda tüüpi toitu mainiti iidsete kristlaste ülestähendustes isegi Jeesuse Kristuse eluajal. Mõned allikad väidavad, et võileib pärineb esimesest sajandist ja seda söödi lihavõttepühade paiku. Sõna & 34; võileib & 34; mainitud Edwardi kirjutistes
Loe Edasi
Tervis

10 ainulaadset McDonaldsi rooga

McDonaldsi restorane on üle kogu maailma. Nad on esindatud peaaegu igas riigis. Nende kiirtoidurestoranide menüü erineb aga mõne teise riigi sarnastest menüüdest. Moodustati 1955. aastal USA McDonald'sis kiiresti
Loe Edasi
Tervis

6 suhkruga näokoorijat

Suhkrut saab kasutada mitte ainult magustoitude magustajana, vaid ka koostisosana, mis muudab naha värskeks. See imeline aine pehmendab nahka, koorib ja värskendab seda. Samuti hoiab see ära kuivamise ja toimib loodusliku niisutajana.
Loe Edasi
Tervis

7 kõige maitsvamat teed maailmas

Teejook on üks populaarsemaid jooke maailmas. Esmalt valmistati see Camellia sinensis taime kuivatatud lehtedest ja õitest kuumas vees. 7. Pu-erh Pu-erh tee saadakse läbikäinud teelehtede kuivatamisel ja rullimisel
Loe Edasi
Tervis

12 parimat kosmeetikabrändi

Viimasel ajal on ilublogijad laialdaselt arutlenud meigi jõu teemal. Tänapäeval on meik eneseväljenduse ja kunstilise vabanemise vahend.Kogu meigi pealekandmisprotsessi võlu seisneb selles, et lõpptulemus on alati veatu.
Loe Edasi
Tervis

Top 10 kohvijoomise riiki

Raske uskuda, et mõni riik tarbib rohkem kohvi kui Ameerika, kus Starbucks, Dunkin Donat või MacKafe on igal nurgal. Kohvitarbimist elaniku kohta ümber arvutades on USA aga selles osas vaid keskmine
Loe Edasi
Tervis

10 nippi suvise meigi tegemiseks

Suvel tuleb oma naha eest hoolt kanda isegi rohkem kui ülejäänud perioodil. Regulaarne nahahooldus tundub iseenesest hirmutav. Siin on peamised punktid, mida iga tüdruk peaks suvehooajaks valmistudes arvestama.
Loe Edasi
Tervis

15 kõige hämmastavamat staadionit maailmas

Maailmameistrivõistlused: parimad jalgpallurid kohtuvad, et mängida jalgpalli selleks loodud mänguväljakutel. Ja staadionid on sageli tõesti hämmastavad. Inimesed on suurte spordialade kavandamisel ja ehitamisel piisavalt vilunud
Loe Edasi
Tervis

10 depressiooni märki

Enamasti seostatakse depressiooni ebaõnnega. Kuid tegelikkuses pole see nii lihtne. Asi pole selles, et depressiivsed inimesed on õnnelikud, vaid selles peitub midagi enamat. Kui palju kordi olete kuulnud dramaatilisi sõpru ütlemas: "Ma olen masenduses!" Sa usud,
Loe Edasi
Tervis

10 toitu, mis muudavad teie juukseid

Naiste juuksed on naiselikkuse kehastus. Juuksed on peamine kaunistus, isiksuse oluline detail, kuna just need peegeldavad teie tegusid, motiive. Pealegi mängivad juuksed välimuses otsustavat rolli. Kui soeng on korrast ära
Loe Edasi
Tervis

10 parimat kuivatatud puuvilja tervisele

Tänapäeval on tervis üks olulisemaid väärtusi. Seoses saaste suurenemise ja inimeste immuunsuse suhtelise vähenemisega on hädavajalik säilitada tervist, et kaasaegse maailma tempoga sammu pidada. Selle tulemusena enamik
Loe Edasi
Tervis

12 nõuannet isiklikuks arenguks

"Isiklik areng". Seda terminit kuuleme sageli mentorite ja õpetajate suust, näeme seda õpetuste kaantel, instituutide ja koolituskeskuste bänneritel. Selle termini kasutamise rohkus annab märku selle tähtsusest tänapäeva maailmas. Mis siis
Loe Edasi
Tervis

10 põhjust uimastite kasutamiseks

Miks inimesed hakkavad narkootikume tarvitama? Noh, seda küsimust on küsitud juba mõnda aega. Tõenäoliselt on paljudel seda raske mõista, sest enamik inimesi (õnneks!) pole seda probleemi puudutanud. Iga päev saame teada inimestest, kes on töö kaotanud,
Loe Edasi
Tervis

10 vee joomise hämmastavat eelist

Hoolimata asjaolust, et täna on näha paranemist erinevates eluvaldkondades, on siiski vaja pöörata tähelepanu eelkõige oma tervisele. Saladus on lihtne: peate jooma piisavalt vedelikku ja sööma värskeid puu- ja köögivilju,
Loe Edasi
Tervis

10 põhjust, miks täna jõusaali minna

Jõusaalis käimine on selline imelik asi, kui inimene jääb pooleks tunniks liiklusesse kinni, et velotrenažööriga sõita. Kui see tundub teile absurdne ja ebaloogiline, ei pruugi see artikkel teie jaoks olla! Siiski on palju argumente, mida toetada
Loe Edasi
Tervis

20 hämmastavat aaloe omadust

Aloe Vera on mitme miljoni dollari suurune tööstuse allikas, mis ulatub ilukreemidest tervisemahlade ja toidulisanditeni. Aja jooksul on aloe verast saanud meie elu lahutamatu osa. Siiski tekib küsimus, kuidas saate kasutada
Loe Edasi
Tervis

TOP 10 probiootikume kehakaalu langetamiseks

Hiljutiste uuringute kohaselt võivad probiootikumid aidata keha mitmel viisil: tugevdada immuunsüsteemi, aidata seedehäirete korral ja kontrollida baktereid organismis. lagundavad süsivesikuid ja suhkruid, mis aitab kaasa toidu seedimisele
Loe Edasi
Tervis

10 tõhusat viisi viha maandamiseks

Mäletad neid hetki, kui tahtsid vihast kõvasti karjuda ja puruks rebida selle, kes su viha tekitas? Või äkki olite enda peale nii vihane, et tahtsite midagi lõhkuda? Me kõik kogeme aeg-ajalt vihatunnet. See on sama loomulik
Loe Edasi
Tervis

10 näpunäidet häbelikkusest ülesaamiseks

Mitte kõik meist pole sündinud oraatoriteks ega väga lahkuvateks inimesteks. Kui olete häbelik inimene, andke maailmale teada, et see ei ole tingitud ideede, sotsiaalsete oskuste või huvide puudumisest. Laske oma häält kuulda võtta ja teie häbelikkust
Loe Edasi
Tervis

Kuuma vee joomise 10 eelist

Vesi on elu. Teadlased väidavad, et maailmas ellujäämiseks pole vaja midagi peale hapniku ja vee. See on tõepoolest nii. Vee kasulikkusest pole mõtet rääkidagi. Kõik teavad, et inimene peab tarbima teatud koguse
Loe Edasi
Tervis

10 kõige ohtlikumat spordiala maailmas

Kõik, noored ja vanad, tahavad mängida seda, mis neile meeldib. Laste jaoks pole midagi paremat kui sport ja mängud, nad väljendavad alati soovi mängida ja elu nautida. Kuid vanemad üritavad neid peatada, sest nad ei taha, et nende lapsed vigastada saaksid
Loe Edasi
Tervis

TOP 10 toodet, mis peavalu põhjustavad

Ebamugavat tunnet, mis mõnikord ilmneb pea erinevates osades, kiirgudes kaela, nimetatakse sageli peavaluks. Raskustunne või pingetunne peas on peamiselt stressi tagajärg. Pöörake tähelepanu 10 tõhusale viisile
Loe Edasi
Tervis

10 maailma kõige kallimat magustoitu

Tõenäoliselt nõustute, et lemmiktoidu söömisel tekkivad emotsioonid on sarnased sellele, mida kogeme unistuste täitumisel. Kuid te ei saa oma lemmikrooga täpselt kindlaks määrata, valimata selle jaoks ideaalset magustoitu. Pole midagi mõnusamat kui oma lähedaste nautimine
Loe Edasi
Tervis

10 müüti homoseksuaalsuse kohta

Mis tuleb teile meelde, kui öeldakse "homoseksuaalsus" või "homoseksuaalsus"? Kui olete heteroseksuaal, siis arvan, et hakkate kohe ägedalt hüüdma: "Ma ei ole selline!" Ära muretse. Ma ei püüa teie üle kohut mõista. Enamiku osana me mõnikord pühendume
Loe Edasi
Tervis

7 viisi oma meeleolumuutuste kontrollimiseks

Rääkige minuga meeleolumuutustest ja ma võin su aju välja võtta. Olen selleks meeleheitlikult võimeline, isegi kui sa arvasid, et olen 30 sekundit tagasi vaimus. Ah, need meeleolukõikumised, mida me peame nende 34. ajal ainult naiste territooriumiks
Loe Edasi
Tervis

20 levinumat toiduvalmistamisviga

Kõik, isegi kokk, teevad köögis vigu. Olenemata sellest, kas olete professionaal või mitte, kõik teevad sööki valmistades vigu. Oleme oma artiklisse kogunud kõige levinumad vead. Kui teile meeldib süüa teha ja süüa teha, on tõenäoline
Loe Edasi
Tervis

Kuidas luksumine peatada: 10 kiiret viisi

Mitu korda on teil piinlik olnud oma elu otsustaval või olulisel hetkel, kui teid on tabanud luksumine? Tegelikult on luksumine vaid refleks, mis tekib kehas vaguse närvi või selle mõne haru häirimisel. See närv pärineb ajust
Loe Edasi
Tervis

15 parimat huulepulkade kaubamärki

Ükskõik, kas tegemist on 18-aastase tüdruku või 40-aastase naisega, kõik kannavad huulepulka. See on sama loomulik kui tassi teed või kohvi joomine! Tänapäeval on huulehoolduskosmeetika valik nii suur, et oleme sageli raskes olukorras,
Loe Edasi
Tervis

10 Jaapani rooga, mida peate proovima

Jaapan on tabamatu, paradoksaalne saareriik ja tõeliselt ainulaadne. Aastate jooksul on Jaapan suutnud intrigeerida kogu maakera, võttes omaks kaasaegsed edusammud, säilitades samal ajal traditsioone. See pole ainult tehnoloogia, vaid
Loe Edasi