Ükskõik, millises eluetapis sa oled, on oluline tunda, et oled elus õigel teel. Probleem on selles, et paljud meist kogevad inimesena kasvades ja arenedes hirmu ja ebamugavustunnet. Neid emotsioone on võimalik segamini ajada depressiooniga.
Selle tulemusena võib meid häirida nende probleemide lahendamine, mida lihtsalt ei eksisteeri. Oluline on mõista, et nad on lihtsalt muutuste kehastus. Pärast mõistmist saame visaduse ja eduga oma eesmärkide poole liikuda.
12 ebamugavat mõtet, tunnet ja emotsiooni, mis tähendavad, et olete õigel teel. Nende kohta lisateabe saamiseks vaadakem tundeid ja emotsioone, mis on positiivsete muutuste ja isikliku arengu selged näitajad. Vaadake ka artiklit 5 tegurit, mis takistavad teie edu.
12. Saage aru, et olete ainus inimene, kes vastutab oma heaolu eest.
Kui astute samme enda ja oma elu parandamiseks, hakkate mõistma, et teie ja ainult teie olete oma õnne loojad. See on väga raske ja raske samal ajal - see võib avaldada survet, mis koormab teie õlgu. Sellest hoolimata treenige end seda tunnet omaks võtma. Enda eest vastutuse võtmine on esimene samm oma eesmärkide saavutamise suunas.
11. Kadunud ja sihitu tunne
Sageli peetakse neid tundeid ekslikult depressiooni sümboliteks. Selle asemel näitavad need, et nihutate oma mugavuse piire. Seega tunnete end eksinud ja sihituna. Mõtled aktiivselt edasi arenguteid ümber.
10. Unetus ja häirivad unenäod
Niipea, kui hakkate kogema unetust, avastate, et teie pea on liiga erinevaid mõtteid täis. Just see asjaolu põhjustab erinevaid häirivaid unenägusid, aga ka unetust. Need põhjustavad unepuudust, kuna mõistus on pidevalt mõtlemisprotsessiga hõivatud.
Sattusin sellega kokku enne Taisse tööle asumist 2012. aastal. Kuna majandus ja sissetulekute tase olid väikesed. Olles hõivatud võimalustest ja kogemustest, mis mind ees ootasid, kogesin unetust. See oli tüüpiline elus riskantsete otsuste tegemisel, mis nihutavad isikliku arengu piire.
9. Intensiivsed ja eredad unenäod
Sinu unenäod, millega kaasnevad erksad ja intensiivsed unenäod, mille üksikasjad jäävad kergesti meelde, on alateadlike mõtete ilming. See viitab sellele, et mõistus on ülekoormatud mõjuvatest ja vastandlikest narratiividest. Teie unistuste intensiivsus peegeldab sageli teie mõtete sügavust või olemust, seega olete muutuste või edenemise äärel.
8. Keskendumine
Seda tunnet seostatakse sageli kaotustunde või suhete katkemisega kallimaga. Kuid tegelikult võib see viidata aju sisemiste funktsioonide parandamisele. Kui me tegutseme oma intuitsiooni järgi ja tegeleme mõistuse loominguliste ja emotsionaalsete aspektidega, kasutame paremat ajupoolkera. See võib kahjustada vasaku ajupoolkera funktsiooni, mis võib mõjutada keskendumisvõimet ja keskendumist. See tähendab mõistuse piiride avardamist.
7. Segased mõtted
Tavaliselt viitab see hirmule ja ebastabiilsusele, kuid see ei ole alati nii. Juhuslikud viha- või kurbusepursked peegeldavad lihtsalt tõsiasja, et sul on tundeid, mida tuleb tunnistada. Peate ületama need ja ka emotsionaalsed tõkked, mida nad loovad.
Tavaliselt on haiguspuhangud tingitud sellest, et võitlete tunnetega, selle asemel, et lasta neil teadvusesse siseneda ega võtta meetmeid nende lahendamiseks. Sellisena pole need tunded midagi enamat kui märgid selle kohta, et tuvastate teatud probleeme ja töötate nende kallal.
6. Koormav soov üksi olla
Kui on soov end teistest isoleerida, kipume seda tegema lootuses, et me ei tunne end ülekoormatuna. Suhtlemisest pettunud ja teiste inimeste probleemidest rabatuna sisenete eneserefleksiooni perioodi, kuid kui olete oma aju kalibreerinud, saate oma tähelepanu tagasi.
See on midagi, mis on teretulnud, sest see tähendab, et lahendate oma probleeme ja annate meelele jõudu teie ees seisvate väljakutsetega toimetulemiseks.
5. Laste hirmud
Kui teil on lapsepõlves probleeme esinenud, on tõenäoline, et need korduvad, kuni te need lahendate. Enamasti peetakse seda negatiivseks, kuid see tähendab, et muutute üha teadlikumaks. Selle tulemusena on nende tunnete ja probleemide tõttu lihtne neid tuvastada ja paremaks muuta.
4. Hirm mugavustsoonist väljumisel
Alati, kui elu paneb uue proovile, valdab sind kindlasti hirmu- ja ebakindlustunne. See löök usule ja enesekindlusele paneb mõned inimesed mõistma, et nad ei suuda testile vastata.
Tegelikult on see lihtsalt instinktiivne reaktsioon enda mugavustsoonist väljatõukamisele. See tähendab, et avardate oma mõtlemisala.
3. Ebakindlus
Kõigil on aegu, mil muutume muutuste või raskuste ajal ebakindlaks. Selle asemel, et selle pärast kannatada, mõista, et see on vaid märk sellest, et sa kasvad ja arened.
2. Kui kaugele peaksite reisima
Vana Hiina vanasõna ütleb, et isegi kui oled 90% teest, ei ole sa enam kui poolel teel. See peegeldab raskust viimasest 10% rajast mööda pääsemisel.
See kehastub hirmutundes, mida kogete kasvu ja arengu avastamisel. Seetõttu on teie isiksuse arengu näitaja teadmine, kui kaugele peate minema.
1. Vastutus ja enda kaitse
Kasvades võib teil tekkida tugev soov kaitsta end nende eest, kes teist kahtlesid. See kaasasündinud vihatunne areneb, kui saavutate elus rohkem ja saavutate enesekindlust. Seega, selle asemel, et lasta oma tahtel oma tahet alla suruda, seiske oma positsioonil ja näidake üles usaldust oma tõekspidamiste ja väärtuste vastu.
Soovitame vaadata:
Edu reeglid kuulsalt kirjanikult Allan Pisalt. Mis takistab teie edu, kuidas võtta vastutust oma elu eest ja saavutada oma eesmärke. Näiteid kirjaniku enda elust.
