Suve saabudes on igaühel meist võimalus nautida ujumist basseinis ja lõõgastuda rannas. Siin on aga üks väga oluline miinus – päevitamine, mis tundub kohati lihtsalt kohutav. Samuti võib see põhjustada ohtlikke terviseprobleeme, nagu tumedad laigud nahal, hüperpigmentatsioon, akne, vistrikud jne. Pealegi võib päevitamine olla ebaühtlane ja rikkuda su välimust, kui kannad näiteks lahtist kleiti. Kuigi päikesepõletust on võimatu täielikult vältida, peaksite teadma, kuidas sellest vabaneda. Enne kallite kaubamärgiga ravimite ostmist peaksite proovima rahvapäraseid retsepte, mida saab hõlpsasti kodus valmistada. Allpool on mõnede neist kirjeldus.
10. Apelsinimahl
Apelsinimahl ja jogurt on suurepärased päikesepõletuse ravimid. Apelsin sisaldab rohkelt C-vitamiini, millel on looduslikud valgendavad omadused, ja kollageeni, mis aeglustab vananemisprotsesse ning muudab naha elastsemaks ja pingul. Jogurtil on ka valgendavad omadused, see niisutab ja pehmendab nahka.
Apelsini jogurtimaski valmistamiseks vajate 1 spl jogurtit ja 1 spl apelsinimahla. Segage need koostisosad ja kandke kahjustatud kehapiirkondadele. Enne maski pealekandmist on väga oluline nahk puhastada. Segu tuleks hoida 30 minutit ja seejärel lihtsalt külma veega maha loputada.
9. Kartul
Kartulil võib olla teie nahale suurepärane mõju. Võib-olla olete kuulnud, et see aitab vabaneda tumedatest ringidest, kuid nüüd saate teada selle kasulikkusest päevitamisel. Kartul on rikas kiudainete, vitamiinide, valkude ja mineraalainete poolest. See sisaldab ka C-vitamiini, mis aitab võidelda päikesepõletusega ning muudab naha heledamaks ja säravamaks.
Selleks tuleb 2 toorest kartulit koorida ja peeneks hakkida. Seejärel peate kartulitükid asetama segistisse ja lihvima neid ühtlaseks. Lisage purustatud kartulitele 1 spl sidrunimahla, segage hästi ja kandke kahjustatud nahale. Maski tuleb hoida nahal 30 minutit ja seejärel külma veega maha pesta. Kui sidrunit kodus ei ole, võid peale panna lihtsalt tükeldatud kartuli, millel on samuti nähtav positiivne mõju.
8. Sidrunimahl
Sidrunimahl on looduslike valgendavate omadustega, aitab eemaldada päikesepõletust ja annab jumele ühtlase jume. Võib-olla kasutasite sidrunit oma kehakaalu säilitamiseks, kuid nüüd on aeg kasutada seda päevitusest vabanemiseks ja naha endise ilu taastamiseks.
Peamise koostisosana vajate 2 supilusikatäit tomati viljaliha, 1 supilusikatäit jogurtit ja sidrunimahla. Sega need hoolikalt läbi ja kanna puhastatud nahale maskina, loputa 30 minuti pärast külma veega maha.
7. Kurk
Üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise päikesepõletusest vabanemiseks on kurgi ja sidruni mask. Kurgimahl on rahustavate omadustega ja aitab nahka valgendada, sidrun aga rikas C-vitamiini poolest. Mõlemad koostisosad annavad koos suurepärase tulemuse – kerge ja terve naha.
Sega kausis 1 spl sidrunimahla ja 1 sl kurgimahla. Soovi korral võid lisada 1 sl roosivett. Kandke segu vatipadjaga kahjustatud nahale ja laske mõjuda 10 minutit, seejärel loputage külma veega. Seda protseduuri tuleks korrata iga päev, kuni soovimatu päikesepõletus täielikult kaob.
6. Jogurt
Segades jogurtit tomati viljalihaga, saate looduslikest koostisosadest valmistatud valgendava maski. Lisaks päikesepõletusest vabanemisele võib see toode aidata teil minimeerida pigmentatsiooni, tumedaid laike ja vähendada rasust nahka. Päikesepõletust rahustava toime saavutamiseks lisage sellele segule kurgimahl.
Segage väikeses kausis 1 spl jogurtit, 2 spl kurgimahla ja 1 spl tomati viljaliha. Kandke see segu kogu näole ja ülejäänud kahjustatud kehapiirkondadele. Tunni aja pärast peske mask sooja veega maha.
5. Kaerahelbed
Kaerahelbed on rikkad kiudainete poolest ja sellel on palju kasu tervisele. Pooride ummistumiseks ja päikesepõletuse eemaldamiseks võite kasutada kaerahelbekoorijat. Petipiimaga kombineerituna toidab segu nahka piimhappe ja valkudega, millel on kahtlemata positiivne mõju sinu välimusele. Samuti on teada, et petipiim aitab parandada jumet, koorib surnud nahaosakesi ja vabaneb kallustest.
Võtke veidi kaerahelbeid ja lisage pett, segades kuni paksu kooretaolise konsistentsini. Kandke saadud segu kahjustatud nahale ja jätke 15 minutiks, seejärel loputage sooja veega.
4. Fulleri maa
Fulleri maal on tohutult palju eeliseid. See mitte ainult ei aita toime tulla tarbetu päikesepõletusega, vaid vähendab ka päikesepõletuse valulisi tundeid, leevendab aknet, lööbeid ja ärritusi.
Võtke veidi Fulleri mulda ja segage kausis vähese Aloe Vera ja roosiveega. Kandke segu eelnevalt puhastatud kahjustatud nahapiirkondadele ja jätke tund aega, seejärel loputage sooja veega. Maski tuleks kanda iga päev, kuni päevitus täielikult kaob.
3. Piim
Piim ja piimakoor on veel üks looduslik vahend päikesepõletuse vastu. See on rikas piimhappe poolest, mis aitab eemaldada surnud nahka, niisutab ja pinguldab.
Võtke lihtsalt värske piima koor ja lisage paar safranit. Jätke segu üleöö. Hommikul kandke saadud mask kahjustatud nahale, jätke tund aega ja seejärel loputage see sooja veega maha. Mõne päeva jooksul märkate selgeid muutusi.
2. Sandlipuu
Sandlipuu on suurepärane vahend surnud nahaosakeste, tumedate laikude ja päikesepõletuse eemaldamiseks. Samuti annab see nahale sära ja omab vananemisvastaseid omadusi. Multifunktsionaalsus on üks põhjusi, miks sandlipuu on paljude ilutoodete põhikoostisosa.
Selle ravimi kasutamiseks peate väikesele kogusele sandlipuule lisama kurkumipulbrit ja roosivett ning segama, kuni moodustub pasta. Seejärel kandke see segu nahale ja oodake, kuni see täielikult kuivab, ja seejärel pesta sooja veega.
Korrake seda protseduuri nädala jooksul.
1. Kikerhernejahu
Kikerhernejahu aitab kergesti vabaneda päikesepõletusest ja taastada naha endise valgesuse.
Tervendava maski valmistamiseks võta paar grammi kikerhernejahu ja sega veega pastaks. Kandke saadud mask kahjustatud nahapiirkondadele ja ärge loputage 20 minutit. Seejärel loputage sooja veega ja kuivatage. Olge kindel: korrates seda protseduuri 2 korda nädalas ja teie hele nahavärv taastub väga kiiresti ja päevitus kaob jäljetult!
Kõik need retseptid on teie nahale väga kasulikud. Looduslikud koostisosad avaldavad kehale kasulikku mõju, põhjustamata keemilist ärritust. Tasub mainida, et pärast esimest pealekandmist tulemust tõenäoliselt ei tule. Kuid pärast mitmenädalast nende maskide kasutamist märkate kindlasti, kuidas teie nahk on muutunud ja säranud ning mis kõige tähtsam, märkate päevituse puudumist!
Soovitame teil vaadata:
Kas rahvapärased abinõud päikesepõletuse vastu aitavad ja kui tõhusad need on? Leia vastused sellest videost
