Tervis

9 viisi, kuidas paremaks saada ja õnne leida

Kõik tahavad paremaks saada, kuid paljud lihtsalt ei tea, kuidas seda teha. Igal õhtul meeldib mulle mõelda, mida saaksin oma kasvatamise heaks ära teha. Muuhulgas on mul eesmärk – minna ajalukku suurte tegude tegemisega. Mõeldes iga päev oma tegude kvaliteedile, saan võimaluse isiklikuks kasvuks.

Suureks saades ei olnud ma kõige parem laps. Mõnikord tegin teiste üle nalja, käitusin isekalt ja olin kindel, et maailm keerleb ainult minu ümber. Kuid aeg läks – ja ma kasvasin suureks. Ma ei ole enam see tüütu laps, kes ma olin, sest olen küpseks saanud ja mõistnud, mida tähendab paremaks saada.

Saanud aru, mis tunne on paremaks saada, sain ennast arendada ja saada inimeseks, kes mulle suurepäraselt sobib. Olen praegu mina ise palju õnnelikum ja saan tulevastele lastele endast südametunnistuspiinadeta rääkida.

Kuidas siis paremaks saada?

Siin on 9 võimalust seda teha:

1. Ole valmis muutuma


Et kasvada endast kõrgemale, pead olema valmis muutuma. Sisemine muutus on ainus viis paremaks muutumiseks ja inimeseks, kes sa tõeliselt tahad saada. Paljud inimesed kipuvad muutustele vastu ja see muudab isikliku kasvu palju raskemaks.

Kuni teie teadvus on muutustele avatud, võite saada selliseks inimeseks, nagu soovite.

2. Jäta vabandused kõrvale


Kui ma oma kampaaniat keskkoolis esimest korda alustasin, hakkasin otsima vabandusi, kui midagi läks valesti. Süüdistasin teisi, olgu see siis klient või keegi teine, kes juhtumiga seotud oli – aga mitte ennast.

Siis aga mõistsin, et väga oluline on õppida oma vigade eest vastutama. Kui vabandused kõrvale jätsin ja süüdi olles hakkasin süüd ausalt enda peale võtma, suutsin saavutada palju rohkem kui varem. Pärast oma vigade tunnistamist sain nendest kogemustest õppida, mis aitas suuresti kaasa minu kasvamisele endast kõrgemale.

3. Lõpeta vihastamine


Paljud inimesed lubavad vihal oma otsuseid mõjutada. Lapsena olin vägivaldne laps, aga see ei toonud kaasa midagi muud kui inimestega suhete rikkumine ja vererõhu tõus.

Oma viha kontrolli alla võtmine on tabamatu oskus, kuid äärmiselt kasulik. Selle asemel, et meeletult raevule alla anda, otsustasin leida teise võimaluse oma negatiivsete emotsioonide väljaviskamiseks – viha ei aidanud ju mind mu probleemide lahendamisel, vaid ainult mitmekordistas neid.

Mõelge välja, kuidas vihase rünnaku ajal närve rahustada – näiteks stressivastane pall aitas mind palju.

4. Hakka eeskujuks


Mõnikord peate enda üle kontrolli saamiseks saama kellelegi teisele eeskujuks. Kui hakkasin ettevõtjaks ja sattusin tohutu hulga inimeste tähelepanu keskpunkti, hakkasin oma käitumisse palju tahtlikumalt suhtuma. Ma ei tahtnud teistele pettumust valmistada, näidates neile, kui ebaküps või kehv eeskuju ma olen.

Võite alustada väikesest: saada "suureks vennaks", lastekoondise treeneriks või eeskujuks omaenda lastele. See pole oluline, peamine on see, et peate tegema otsuseid, mida inimesed, kes teid aukartusega jälgivad, hindavad.

5. Andesta inimestele


Sulle haiget tegemise andestamine on äärmiselt raske. Kui kellegi tegevus mind solvas, ei saanud ma oma solvumisest kunagi lahti: isegi kui asi polnud tõsine, jäi see nende päevade lõpuni kõige ebatervislikumalt meelde.

Siiski mõistsin peagi, et inimesele on omane eksida. Seetõttu, selle asemel, et kedagi kogu oma elu süüdistada, on parem proovida talle andestada. Et kasvada endast kõrgemaks, tuleb leppida oma minevikuga ja andeks anda nende patud, kes sulle haiget tegid.

6. Kuulake inimesi


Iga inimene on hõivatud oma karjääri, pere ja isikliku eluga. Kõigil on lakkamatult kiire, nii et vähestel inimestel on piisavalt aega teiste kuulamiseks. Sain ise aru, et inimestele enda ümber andmine ja nende kuulamine on üks parimaid asju, mida maailmas teha saad.

Tänu aja jooksul, mida olen saanud teha, olen omandanud suurepäraseid kontakte ja teinud suurimaid tehinguid, mis mul kunagi olnud on. Kuulamisoskus on äärmiselt oluline ja võib teie elu paremaks muuta.

7. Ole aus


Ausat inimest täna tulega ei leia, kuigi tegelikult on ausus igas olukorras imerohi. Proovige endale lubada, et te ei valeta järgmise kuu jooksul.

Esitage endale niimoodi väljakutseid ja muutuge ausaks, arendades siirust harjumuseks. Kui olete krooniline valetaja, alustage väikesest: olge aus 1 päev ja seejärel 2 ja 3, saavutades üha suuremaid eesmärke.

8. Tee seda, mida sa ei viitsi teha


Pole paremat viisi endast kõrgemaks kasvamiseks, kui hoida oma meel lahti ja proovida asju, mida sa varem teinud pole. Kasutage võimalust ja proovige end proovides seda, mida olete varem kartnud. Parem elu on väljaspool teie mugavustsooni – ja siin on põhjus.

Lapsena kartsin rullnokka, aga siis, teismelisena, otsustasin siiski sõita – ja need olid mu elu parimad tunnid. Ma poleks neid kunagi elanud, kui ma poleks oma hirmust üle saanud ega andnud oma elus võimalust millekski uueks. Ainuüksi see kogemus ajendas mind proovima muid uusi asju.

9. Tee oma kallimale meeldiv üllatus


Kas sul on kallim? Olgu selleks siis sinu kallim, laps või mõni teine ​​pereliige, pole vahet: kingi talle meeldiv üllatus! Kui arvad, et keegi sinu keskkonnast väärib kingitust, siis osta see talle.

Teadmine, et oled kellelegi naeratanud, on üks maailma parimaid tundeid. Rõõmustage oma kallimat, valmistades talle midagi erilist!

Mida saaks teha, et oma elu praegu muuta?

Kui sa aktiivseid tegevusi ei tee, siis on suur tõenäosus, et elad samamoodi nagu varem kuni oma päevade lõpuni.

Küsimus on selline:

Kas olete valmis paremaks muutuma?

Soovitatav vaatamiseks:

Informatiivne video näpunäidetega, kuidas saada paremaks ja parandada oma elukvaliteeti! Olles kuuldu kuulnud, mõtled oma elu ümber ja mõtled ümber, mis selles toimub. Kui olete ebaedukast väsinud, siis koostamine
Kamrad-TV on just teie jaoks.